¿Qué hacer para aliviar el calor?

En una urgencia menor por calor, como calambres por calor o agotamiento por calor, las siguientes medidas pueden reducir la temperatura corporal:

  1. Ve a un lugar con sombra o con aire acondicionado. …
  2. Refréscate con sábanas húmedas y un ventilador. …
  3. Toma una ducha o un baño frío. …

Vuelve a hidratarte

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